Gesunde Füße

Art.-Nr.: 645
Schmerzende Füße sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und Wirbelsäule und damit unsere Beweglichkeit. Die gute Nachricht ist: Fußbeschwerden sind meist die Folge von Anwenderfehlern und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen.
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Beschreibung
Schmerzende Füße sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und Wirbelsäule und damit unsere Beweglichkeit. Die gute Nachricht ist: Fußbeschwerden sind meist die Folge von "Anwenderfehlern" - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans Trainingsprogramm für gesunde Füße, ihre Haltungskorrekturen und ihre für Tipps den Schuhkauf können hier effektiv helfen. Mit 12 Übungen, die Rücken-, Hüft- und Kniebeschwerden vorbeugen und Hallux valgus und vielen anderen Leiden Linderung schenken!

Datenblatt

ISBN 978-3-86264-404-9
Einbandart Softcover
Seitenanzahl 121
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