Was mir guttut, wenn´s mir schlecht geht

Art.-Nr.: 419
Was gibt Halt, wenn wir sehr traurig oder seelisch belastet sind? Die Autorin, die selbst zwei schwere Krisen erlebte, macht dazu zahlreiche Vorschläge. So erhalten Betroffene bei seelischen Verstimmungen oder begleitend während einer Therapie bei Depressionen oder Trauma wertschätzende Hilfe, den Alltag zu bewältigen und zu gestalten.
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Beschreibung
Was gibt Halt, wenn wir sehr traurig oder seelisch belastet sind? Die Autorin, die selbst zwei schwere Krisen erlebte, macht dazu zahlreiche Vorschläge: gut erfassbar und umsetzbar auch bei geringer Konzentration und Energie; frei von Inhalten, die ungute Erinnerungen wachrufen könnten. So erhalten Betroffene bei seelischen Verstimmungen oder begleitend während einer Therapie bei Depression oder Trauma wertschätzende Hilfe, den Alltag zu bewältigen und zu gestalten.

Datenblatt

ISBN 978-3-451-06893-5
Einbandart Softcover
Seitenanzahl 179
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