Die Ernährungs Docs

Art.-Nr.: 748
Die Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasern und Dr. med. Matthias Riedl zeigen einmal mehr, dass gesunde Ernährung die beste Medizin ist - nicht nur für den Darm, sondern für den ganzen Menschen. Denn: "Unsere Gesundheit hängt ganz entscheidend davon ab, wie unser Verdauungssystem funktioniert", sagen die drei Top-Mediziner. Sie geben viele alltagstaugliche Tipps und verraten mehr als 60 Rezepte, die heilsam wirken, die Verdauung unterstützen und unwiderstehlich gut schmecken.
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Beschreibung
Wer kennt das nicht? Unwohlsein, Bauchschmerzen, Verstopfung oder Durchfall: Magen-Darm-Beschwerden sind heute weit verbreitet. Seit wir uns zunehmend von Fertiggerichten und Fast Food ernähren , leiden immer mehr Menschen unter Entzündungen und chronischen Darmerkrankungen, auch die Diagnosen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten steigen an. Dabei kann jeder etwas für seine Verdauung tun, oft auch ohne Tabletten zu nehmen. Die Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasern und Dr. med. Matthias Riedl zeigen einmal mehr, dass gesunde Ernährung die beste Medizin ist - nicht nur für den Darm, sondern für den ganzen Menschen. Denn: "Unsere Gesundheit hängt ganz entscheidend davon ab, wie unser Verdauungssystem funktioniert", sagen die drei Top-Mediziner. Sie geben viele alltagstaugliche Tipps und verraten mehr als 60 Rezepte, die heilsam wirken, die Verdauung unterstützen und unwiderstehlich gut schmecken. -Grundwissen: So wirkt unsere Ernährung auf die Verdauung -Wissenschaftlich geprüft: die besten Therapien für die häufigsten Darmerkrankungen -Zum Heilen und Genießen: über 60 Rezepte, die dem Bauch schmeicheln

Datenblatt

Einbandart Hardcover
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